Wil jij ontdekken wat jouw lichaam je te vertellen heeft? 


Zit je de laatste tijd niet helemaal lekker in je vel? Voel je een spanning of blokkade in je lijf? Heb je het gevoel te moeten voldoen in werk, relatie, gezin of andere sociale situaties? Heb je het gevoel dat de rek eruit is? 

Nodig jezelf uit dichter bij jezelf en meer thuis te komen. Leer contact te maken en te luisteren naar wat je lijf je te vertellen heeft. Je ongemak of klacht is ook een kans naar zelfinzicht. Geef jezelf het cadeau van tijd en aandacht voor jezelf. Vind je weg terug naar meer rust, ruimte en flow. Kom uit je hoofd naar voelen en bewustzijn. Ont-dek je lichaamswijsheid, wie je in essentie bent.

Ik begeleid je door middel van zelfonderzoek, bijvoorbeeld een bodyscan, dialoog met je innerlijke kind, je innerlijke criticus, je angst of pijn, je hart en je hoofd, we kunnen oefenen met boosheid enz . Verschillende massagetechnieken zijn meestal ook onderdeel van de sessies.

Ik bied een meditatieve, respectvolle en veilige setting.

Lees meer op deze site over rebalancing en mindfulness massage.