Nodig jezelf uit dichter bij jezelf en meer thuis te komen. Leer contact te maken en te luisteren naar wat je lijf je te vertellen heeft. Je ongemak of klacht is ook een kans naar zelfinzicht. Geef jezelf het cadeau van tijd en aandacht voor jezelf. Vind je weg terug naar meer rust, ruimte en flow. Kom uit je hoofd naar voelen en bewustzijn. Ont-dek door naar bewust je lichaam te gaan voelen en naar je lichaam te luisteren wie je in essentie bent. 

Ik begeleid je door middel van zelfonderzoek (bijvoorbeeld een bodyscan), dialoog met je innerlijk kind, je innerlijke criticus, angst en/of pijn, verdriet, boosheid, je hart en je hoofd en verschillende massagetechnieken.  

Ik bied een meditatieve, respectvolle en veilige setting.